Попытка незаметно сдержать чих может обернуться неприятностями для ушей и горла. Всё дело в давлении, которое мы запираем внутри.
Едешь в маршрутке, стоишь в очереди в магазине или сидишь на совещании — и вдруг начинает щекотать в носу. Чихнуть на всю округу неудобно. Поэтому рука сама тянется зажать ноздри, а губы плотно смыкаются. Получается тихое «кх». Вежливость соблюдена, но организму такой манёвр может не понравиться.
Чихание помогает очищать нос от пыли, пыльцы и других раздражителей. Дыхательные мышцы резко выталкивают воздух, который выходит через нос и рот. Если в этот момент перекрыть оба выхода, давление в дыхательных путях возрастает. Мышцы уже запустили выдох, а свободно выйти воздуху некуда.
Почему при этом могут пострадать уши? Носоглотка соединена со средним ухом слуховыми трубами. Через них скачок давления передаётся к барабанным перепонкам. Отсюда возможны боль, ощущение заложенности, а в редких случаях — повреждение перепонки. Поэтому привычка каждый раз «глотать» чих заслуживает пересмотра.
В медицинской литературе описаны и более серьёзные последствия. В 2018 году журнал BMJ Case Reports опубликовал историю 34-летнего мужчины, который попытался остановить чих, одновременно зажав нос и закрыв рот. Он почувствовал хлопок в шее, затем появились припухлость, боль при глотании и изменение голоса. Врачи обнаружили повреждение стенки глотки и воздух, проникший в окружающие ткани. Мужчине пришлось провести неделю в больнице.
Такие травмы редки, однако правило простое: уже начавшемуся чиху нужно дать выход. Если щекотание в носу прошло само и чихать расхотелось, повода тревожиться нет. Риск связан именно с попыткой силой запереть вырывающийся воздух.
Чихнуть с уважением к окружающим совсем несложно. Отвернись от людей и прикрой нос и рот одноразовой салфеткой, не зажимая их. Затем выброси салфетку и вымой руки. Если её нет, чихай в сгиб локтя: так меньше шансов перенести выделения с ладоней на поручни, дверные ручки и чужие руки.
Если после сдержанного чиха появились резкая боль, заметное ухудшение слуха, отёк шеи или затруднение дыхания и глотания, нужна срочная медицинская помощь.
А обычному «апчхи» лучше просто не мешать. Вежливость хороша, но герметичность тут лишняя.
