Одна из участниц Элеонора Острась рассказала о том, как это было.
27 июня в Иванове состоялась спартакиада «Серебряный возраст». Соревнования прошли на трёх площадках — во Дворце игровых видов спорта, в физкультурно-оздоровительном комплексе «Арена Иваново», а также в парке «Харинка». На старт вышли пенсионеры из Иванова, Вичуги, Шуи, Кинешмы и прочих городов Ивановской области.
Участники соревновались в настольном теннисе, плавании, дартсе, бегали кросс на 1 км и состязались в многоборье ГТО.
В общекомандном зачёте победу одержала команда из Кинешмы, на втором месте – Иваново, а на третьем оказалась Вичуга.
Лучшие из спортсменов войдут в команду Ивановской области и представят регион в финале Спартакиады пенсионеров
России.
«168 часов» побеседовали с одной из участниц Элеонорой Острась. Вашему вниманию.
— Какая из дисциплин далась вам тяжелее всего?
— Начнём с того, что в Фестивалях ГТО я участвую уже несколько лет, но за команду пенсионеров в «Серебряном возрасте» выступаю второй год. Все дисциплины на этих соревнованиях не из лёгких, но я стараюсь всё делать на максимум. Например, в этот раз мне тяжело далась дистанция в один километр по лёгкой атлетике.
— Как вы тренируетесь? Есть ли особый подход? И где вы тренируетесь (дома, в бору или в другом месте)?
— Если честно, тренироваться некогда — работа!Готовлюсь к соревнованиям, когда время позволяет. Но так как я работаю в фитнес клубе тренером у детей, у меня есть возможность посещать занятия наших тренеров. В подготовке к соревнованиям помогает Андрей Александрович Веселов. Он грамотно выстраивает тренировки, на которых прорабатываются все группы мышц. Так-то особой подготовки к ГТО нет. Работаю над телом комплексно- бег, силовые тренировки, стрельба, плавание и лыжи.
«168 часов» поздравляют спортсменов с победой и желают им дальнейших успехов!
