Вторник, 6 октября.
Во вторник, 6 октября, постарайтесь не превращать обеденный перерыв в продолжение рабочего дня с тарелкой в руках. Выделите хотя бы двадцать минут, чтобы спокойно поесть вдали от экрана, переписки и разговоров о незаконченных делах. Если рядом есть приятный коллега, можно позвать его с собой, но договориться хотя бы ненадолго оставить рабочие темы за дверью. За обычным столом вполне найдётся место для смешной истории, осенних планов или добрых новостей из дома.
Такая пауза поможет вернуться к делам с более ясной головой и не заметить вечером, что весь день прошёл между уведомлениями. Не пытайтесь заодно читать новости и отвечать на сообщения: способность человека одновременно отдыхать, работать и жевать сильно переоценена производителями смартфонов. Практический совет на этот вторник прост — устройте один настоящий перерыв, в котором от вас не требуется ничего, кроме спокойно съеденного обеда.
Подробный гороскоп для вашего знака — по ссылке.
