Лишний десерт, хорошие манеры и маленькие удовольствия.
Есть дни, когда диету действительно можно ненадолго отложить.
День дополнительного десерта словно создан для сладкоежек. Его идея удивительно проста: иногда не стоит отказывать себе в маленьких радостях. Психологи давно заметили, что строгие запреты часто работают хуже разумного баланса. Один любимый десерт способен поднять настроение гораздо эффективнее долгих уговоров «потерпеть».
Но сладкое лучше всего сочетается с хорошими манерами.
В первую пятницу сентября во многих странах отмечают День хороших манер на работе. Его придумали как напоминание, что атмосфера в коллективе складывается не только из профессионализма, но и из простых вещей: вовремя сказать «спасибо», не перебивать коллег и уважать чужое время. Иногда именно вежливость оказывается главным профессиональным навыком.
А ещё сегодня существует День ленивой мамы.
Несмотря на название, праздник вовсе не призывает отказаться от заботы о семье. Наоборот, он напоминает, что родителям тоже нужен отдых. Ведь счастливые дети гораздо чаще вырастают рядом со счастливыми взрослыми.
Сегодня можно позволить себе второй кусочек торта, сказать несколько добрых слов коллегам и не чувствовать вины за короткий отдых. Иногда именно такие мелочи делают день по-настоящему хорошим.
