Многие родители замечали странную вещь: весной одежда ребёнку была впору, а к концу каникул брюки вдруг стали короткими, рукава — маленькими. И это не обязательно обман памяти. У сезонного роста действительно есть научная основа.
Исследования показывают, что скорость роста детей в течение года может меняться. В классическом наблюдении за 228 мальчиками и девочками от 8,5 до 18 лет учёные обнаружили, что в тёплую половину года дети прибавляли в росте заметно быстрее. На этот период пришлось не менее 67% годового прироста у мальчиков и около 60% у девочек.
Но есть интересная поправка: правильнее говорить не просто «летом», а «весной и в начале лета». Например, исследование 760 датских детей 8–11 лет показало максимальную скорость роста именно весной. Более ранние наблюдения также находили у большинства детей самые быстрые трёхмесячные периоды роста между мартом и июлем.
Почему так происходит, до конца не ясно. Одна из главных гипотез связана с продолжительностью светового дня. В крупном исследовании детей, получавших гормон роста, скорость роста была выше в периоды с большим количеством дневного света, причём сезонная разница увеличивалась по мере удаления от экватора. Обсуждается возможная роль суточных ритмов, мелатонина, гормональной регуляции и витамина D. Но сказать, что ребёнок растёт летом просто «от солнца» или «от витамина D», наука пока не позволяет.
Важно и другое: ускорение в светлое время года не означает, что за год ребёнок обязательно вырастет больше. В исследовании с гормоном роста годовая скорость роста не различалась в зависимости от широты: периоды ускорения и замедления, по-видимому, частично компенсируют друг друга. То есть речь скорее о том, когда организм прибавляет сантиметры, а не о дополнительных сантиметрах «в подарок от лета».
Есть и исследования, где картина получалась иной. Например, американские учёные в пятилетнем наблюдении школьников обнаружили немного более быстрый рост во время учебного года, чем непосредственно в летние каникулы. Рост зависит не только от календаря, но и от возраста, полового созревания, сна, питания, здоровья и генетики.
Так что если родители в августе вдруг обнаружат, что школьная форма, купленная весной, стала ребёнку мала, удивляться не стоит. Организм действительно способен расти неравномерно в течение года.
А вот покупать форму «на три размера больше» всё-таки не требуется: сезонный эффект существует, но у каждого ребёнка он свой.
