Крещенская купель без опасности

В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня или Богоявления. Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам, очиститься от грехов и духовно преобразиться. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги.

Во избежание несчастных случаев управление ГОЧС городского округа Кинешма рекомендует участникам праздника соблюдать необходимые правила безопасного поведения во время купания:

— купаться только в оборудованных местах (река Кинешемка, около Кузнецкого моста);

— в полном объеме выполнять все требования и рекомендации организаторов купания;

— исключить употребление спиртных напитков;

— не нарушать общественный порядок, не выходить самовольно на лед большими группами. Рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек; 

— запрещается купание группой, в которой одновременно — более 3 человек.

— не подъезжать к купели на личном автотранспорте;

— не оставлять детей, принимающих участие в праздничных мероприятиях, без присмотра родителей или взрослых.

К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки. На пути к проруби надо помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому идти следует медленно. Перед тем как окунуться сделайте  несколько упражнений на разогрев тела. Входить в воду нужно не резко, а в среднем темпе. Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. Во избежание общего переохлаждения организма, не находитесь в проруби более 1 минуты. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. 

После купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую  одежду. Для укрепления иммунитета и во избежание возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов. 

Каждому, кто решится искупаться в Крещенской купели, следует грамотно оценивать состояние своего здоровья и риск наступления нежелательных последствий, поэтому необходимо заранее посетить врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Помните, купание в Крещенской купели — это не праздное развлечение, поэтому соблюдайте все меры предосторожности.