Роспотребнадзор даёт советы родителям.
Чтобы возвращение к школьной жизни для ребёнка прошло комфортно и без вреда для здоровья, подготовьте школьника заранее.
Успешная учёба зависит от режима дня ребёнка, здорового сна и питания. Родителям первоклассников особенно важно понимать, что в школе для ребёнка меняется всё – место пребывания, режим и вид деятельности, которым он следовал первые семь лет жизни.
Как правильно подготовить ребёнка к школьным будням?
· За 1-2 недели до начала учебного года необходимо организовать соблюдение режима дня, который будет в школе,
· Спокойно будите ребенка по утрам,
· Запланируйте дополнительное время на сборы,
· Обязательно приготовьте ребёнку лёгкий завтрак,
· Внимательно относитесь к жалобам ребенка на плохое самочувствие, усталость и головную боль.
Помните, что вы как родитель имеете право контролировать качество горячего питания в школьной столовой. Уточните этот вопрос заранее у администрации школы.
Чтобы сформировать у школьника у дисциплине, организуйте его место для занятий оно должно быть укомплектовано необходимыми вещами. И помните, это рабочее место, ни гаджетов, ни других отвлекающих факторов там быть не должно.
Хорошего завершения каникул и успешного учебного года!
